Листя ліщини

Ліщина звичайна – це ліщина, або лісовий горіх (corylus avellana). Його видова назва походить від міста Авелліно, яке було в Стародавньому Римі центром культури та торгівлі лісовим горіхом. Жителі Помпеї вирощували ці горіхи ще до н. Про їхню користь писав поет Вергілій.

Лікарською сировиною вважаються плоди, листя та кора. Кору збирають навесні, під час руху соку, плоди – восени, цілком дозрілими.

Горіхи ліщини містять близько 60% жиру, 20% білка та 8% вуглеводів. За поживністю ядра горіхів наближаються до жирної свинини. Вони корисні особам, які одужують після тяжкої хвороби, дітям, працівникам розумової праці (не страждають на повноту).

У горіхах ліщини містяться мінеральні солі (1,3%), залізо, фосфор, калій, кальцій, велика кількість вітамінів групи B, каротин, вітамін С, мікроелементи.

Ліщина в народній та офіційній медицині застосовується при лікуванні венозних захворювань, капіляротоксикозів, крововиливів та хвороб передміхурової залози.